CE QUE L’ON PROPOSE

Pour les particuliers ?  3

1/Nos accompagnements en collectif

  • Atelier “Décrypter son mal-être au travail”– 2 heures

Vous ressentez un mal-être au travail? Vous êtes fatigué, irritable, vous procrastinez? …
Vous êtes sensible au jugement des autres, vous minimisez vos réussites, vous hésitez à partager vos idées, faire un choix vous semble difficile même sur des sujets légers, vous voulez plaire à tout prix et avez peur de décevoir, vous êtes au bon endroit ! Identifions ensemble les signaux et les leviers d’action! Dans cet atelier chaleureux et rassurant, vous n’êtes pas seul(e). Pas de théorie compliquée, juste un premier pas concret et l’élan d’un groupe qui avance avec vous.

OBJECTIFS

Mettre des mots sur les émotions et les comprendre.

Identifier ses valeurs et celles de son environnement.

Améliorer la confiance en soi pour oser faire des choix. 

VOUS REPARTEZ AVEC

Une fiche retraçant l’essentiel de ces 2 heures et la possiblité de poursuivre avec notre parcours !

 

MODALITÉS

6 personnes maximum et coanimé par Pauline et Stéphanie,

dans un lieu sécurisant, accessible et adapté à définir ensemble sur les secteurs de Montaigu, la Roche sur Yon, les Herbiers, Chantonnay, Challans, Les Essarts, et le Sud Loire.

Vous souhaitez organiser cela en famille ou entre amis? Contactez-nous!

 

Tarif : 99€

offre duo : -10% sur chaque inscription 

  • Parcours Élance Toi « Le temps de l’introspection pour une juste orientation » – 9 heures

Vous vous questionnez professionnellement, envisagez une reconversion ou une nouvelle orientation? Vous recherchez un mieux-être professionnel ou tendez à un meilleur équilibre de vie? Et si c’était le moment de faire le point, entouré(e) et soutenu(e).

Dans un espace rassurant où le collectif booste la réflexion individuelle par la richesse des échanges, nous explorons vos aspirations pour clarifier vos choix. Parce que s’orienter, c’est aussi se sentir compris(e) et accompagné(e) au sein d’un petit groupe. Ici, pas de théorie descendante, et une approche vivante sur mesure.

OBJECTIFS

Poursuivre l’approfondissement de l’estime de soi pour cultiver la confiance en soi.

Identifier ses besoins et ses atouts.

Conscientiser ses blocages et développer sa capacité à prendre des décisions pour une juste orientation. 

 

VOUS REPARTEZ AVEC

Un carnet de route alimenté d’outils, d’exercices personnalisés et d’une fiche retraçant l’essentiel en quelques mots qui vous accompagnera tout au long de votre parcours et même après.

MODALITÉS

3 ateliers de 3 heures et coanimés par Pauline et Stéphanie.

6 personnes maximum,

dans un lieu sécurisant, accessible et adapté à définir ensemble sur les secteurs de Montaigu, la Roche sur Yon, les Herbiers, Chantonnay, Challans, Les Essarts, et le Sud Loire.

La participation à l’atelier « Décrypter son mal-être au travail » est un prérequis.

 

LES +++

  • Pas un simple bilan, mais une vraie rencontre avec soi-même.
  • Tout se fait ensemble, sans travail à la maison.
  • Liberté pour chacun d’exprimer ce qu’il est en mesure de livrer dans le collectif.
  • Possibilité de créer un groupe sur mesure avec votre entourage.
  • Facilités de paiement.

Tarif : 500€ le parcours complet (9h)

ou 

200€/atelier (3h)

LES +++

    • Pas un simple bilan, mais une vraie rencontre avec soi-même.
    • Tout se fait ensemble, sans travail à la maison.
    • Liberté pour chacun d’exprimer ce qu’il est en mesure de livrer dans le collectif où chacun contribue et s’inspire des autres.
    • Possibilité de créer un groupe sur mesure avec votre entourage.
    • Facilités de paiement. 

2/ Nos accompagnements en individuel

  • « Le temps de l’introspection pour une juste orientation » –  séances d’1h30

Vous ne vous sentez pas bien dans votre travail et vous ne savez pas trop pourquoi? Vous vous heurtez souvent aux mêmes difficultés? Et si, avant d’envisager un bilan de compétences, on prenait le temps de faire le point sur ce que vous êtes, vous freine, vous porte,… parce que comprendre qui l’on est, c’est déjà éclairer ce qui ne va pas. 

Suivre notre accompagnement en individuel, c’est bénéficier d’une écoute exclusive pour parcourir les composantes de la connaissance de soi dans le respect de votre rythme et de votre singularité.

Ici, un accompagnement sans pression ni jugement.

OBJECTIFS

Cultiver l’estime de soi pour gagner en clarté et confiance. 

Identifier ses valeurs, besoins et atouts.

Conscientiser ses blocages et développer sa capacité à prendre des décisions pour une juste orientation. 

 

VOUS REPARTEZ AVEC

Un carnet de route alimenté d’outils, d’exercices personnalisés et d’une fiche retraçant l’essentiel en quelques mots qui vous accompagnera tout au long de votre parcours et même après.

 

OÙ

Dans un lieu sécurisant, accessible et adapté à définir ensemble sur les secteurs de Montaigu, la Roche sur Yon, les Herbiers, Chantonnay, Challans, Les Essarts, et le Sud Loire.

 Tarif : 105€ la séance (1h30) 

  • “Optimiser sa candidature et préparation à l’entretien” –  séance d’1h00

Que ce soit dans une volonté d’élaborer son CV, de construire sa lettre de motivation ou de préparer un entretien d’embauche, d’évolution professionnelle ou d’entrée en école, la connaissance de soi est la clé pour performer!

Par notre expertise du recrutement et notre sensibilité, nous vous accompagnons pour gagner en confiance, en authenticité et ainsi vous démarquer!

Et rassurez-vous, ici pas de jugement mais un moment doux et joyeux pour vous outiller, vous conseiller, vous exercer, gagner en sérénité et faire baisser la pression!

OBJECTIFS

Identifier ses forces et compétences clés.

Travailler sa posture professionnelle.

Structurer un discours clair et authentique pour se présenter avec confiance.

Optimiser sa marque candidat (CV, lettre, pitch en entretien).

OÙ

Dans un lieu sécurisant, accessible et adapté à définir ensemble sur les secteurs de Montaigu, la Roche sur Yon, les Herbiers, Chantonnay, Challans, Les Essarts, et le Sud Loire.

Tarif : 70€ la séance (1h) 

NOTRE OFFRE JEUNE

Pour les entreprises ?  3

Pour les établissements scolaires ?  3

1 / Atelier “Mieux communiquer”.

OBJECTIF

Faciliter la communication dans les équipes par un moment privilégié pour mieux se connaître soi et comprendre l’autre, parce qu’un salarié qui va bien est un salarié qui se connaît et sait communiquer avec les autres et c’est un gage de réussite pour la structure !

Tarif : 120€/h

2 / Atelier “Bien-être au travail”.

OBJECTIF

Cultiver l’estime de soi et approfondir la connaissance de soi dans un but de développement personnel.

Tarif : 120€/h

POUR QUI ?

Pour les structures privées, publiques, les comités d’entreprises, les entreprises d’insertion, les associations, etc

1 / Un atelier création de son passeport pour l’entrée dans le milieu professionnel.

OBJECTIF

Identifier les codes et tendances du marché de l’emploi à l’heure de l’IA pour amorcer la construction d’un CV percutant et à son image ainsi que l’écriture de la lettre de motivation.

Tarif : 100€/h

2 / Un atelier pour préparer son entretien.

 

OBJECTIF

Optimiser son discours, sa posture, et son image professionnelle pour performer.

Tarif : 100€/h

3 / Un atelier d’approfondissement de la connaissance de soi.

OBJECTIF

Cultiver l’estime de soi et approfondir la connaissance de soi dans un but de développement personnel.

Tarif : 100€/h

Vous souhaitez vous inscrire ou avez une demande spécifique :

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