CE QUE L’ON PROPOSE
1/ Nos accompagnements en collectif
Quand quelque chose ne va plus au travail, prenez le temps de comprendre ce qui se joue en vous.
Vous sentez que quelque chose a changé : moins d’envie, plus de fatigue, des questionnements, une difficulté à faire des choix… ou simplement le besoin de prendre du recul.
Et si vous preniez le temps de vous arrêter, de mettre des mots sur ce que vous vivez et de mieux comprendre ce dont vous avez besoin ?
Dans un espace rassurant où le collectif booste la réflexion individuelle par la richesse des échanges, ensemble, nous prenons le temps de mieux vous connaitre, de comprendre ce qui vous anime, ce qui vous freine et ce dont vous avez besoin pour faire émerger vos propres choix. Parce que choisir, c’est aussi se sentir compris(e), écouté (e) et accompagné(e). Ici, pas de théorie descendante, une approche vivante, humaine et sur mesure, où chacun avance à son rythme.
Chez ÉLANCE TOI, nous vous proposons un cheminement progressif pour comprendre, mieux vous connaître et oser choisir.
Notre offre conçue et pensée en 2 étapes
VOUS REPARTEZ AVEC
Une meilleure compréhension de ce que vous vivez et des premiers repères pour poursuivre votre réflexion, ainsi qu’une fiche synthétique pour garder une trace de l’essentiel de l’atelier. Et surtout la possiblité de poursuivre avec notre parcours !
1ère étape COMPRENDRE “Quand quelque chose ne va plus au travail”– Atelier 2 heures
Un temps pour vous arrêter, prendre du recul et commencer à comprendre ce qui se joue dans votre vie professionnelle.
Fatigue, perte de motivation, irritabilité, manque de confiance, difficulté à dire non ou à faire des choix… ou simplement le sentiment de ne plus être tout à fait à votre place.
Pendant ces 2 heures, nous vous accompagnons pour :
- mettre des mots sur ce que vous ressentez;
- identifier vos valeurs et ressources;
- prendre conscience de ce qui vous nourrit ou vous met en tension.
MODALITÉS
6 personnes max – coanimé par Pauline et Stéphanie.
Montaigu, La Roche-sur-Yon, Les Herbiers, Chantonnay, Challans, Les Essarts et Sud Loire, dans un lieu sécurisant, accessible et adapté.
Les groupes sont constitués au fur et à mesure des demandes.
Vous souhaitez participer à un prochain atelier ? Vous souhaitez organiser cela en famille, entre amis, entre collègues?
Contactez-nous via l’onglet contact pour nous faire part de votre intérêt!
Tarif : 99€
offre duo : -10% sur chaque inscription
2ème étape SE CONNAITRE ET OSER CHOISIR « Se retrouver pour mieux choisir » – Parcours 9 heures
Vous souhaitez aller plus loin ?
Approfondissons la connaissance de soi et faisons émerger la suite qui vous ressemble.
À travers 3 ateliers de 3 heures, nous prenons le temps d’explorer ce qui vous caractérise : vos besoins, vos valeurs, vos ressources, vos envies et vos freins.
Au fil des échanges et de l’expérimentation, vous
– apprenez à mieux vous comprendre,
– commencez à restaurer la confiance en soi,
– développez une communication plus juste avec les autres
pour oser faire vos propres choix !
VOUS REPARTEZ AVEC
- une meilleure connaissance de vous-même ;
- une vision plus claire de vos besoins et de vos ressources ;
- des clés pour dépasser certains freins et mieux communiquer;
- des pistes concrètes pour avancer vers une évolution professionnelle, une reconversion, une nouvelle orientation ou un meilleur équilibre de vie.
Vous construisez également au fil des séances votre carnet de route personnel, avec vos réflexions, vos découvertes et les outils qui vous seront utiles.
Tarif : 500€ le parcours complet (9h)
Facilités de paiement possibles
2/ Nos accompagnements en individuel
-
« Le temps de l’introspection pour une juste orientation » – séances d’1h30
Vous ne vous sentez pas bien dans votre travail et vous ne savez pas trop pourquoi? Vous vous heurtez souvent aux mêmes difficultés? Et si, avant d’envisager un bilan de compétences, on prenait le temps de faire le point sur ce que vous êtes, vous freine, vous porte,… parce que comprendre qui l’on est, c’est déjà éclairer ce qui ne va pas.
Suivre notre accompagnement en individuel, c’est bénéficier d’une écoute exclusive pour parcourir les composantes de la connaissance de soi dans le respect de votre rythme et de votre singularité.
Ici, un accompagnement sans pression ni jugement.
OBJECTIFS
Cultiver l’estime de soi pour gagner en clarté et confiance.
Identifier ses valeurs, besoins et atouts.
Conscientiser ses blocages et développer sa capacité à prendre des décisions pour une juste orientation.
VOUS REPARTEZ AVEC
Un carnet de route alimenté d’outils, d’exercices personnalisés et d’une fiche retraçant l’essentiel en quelques mots qui vous accompagnera tout au long de votre parcours et même après.
OÙ
Dans un lieu sécurisant, accessible et adapté à définir ensemble sur les secteurs de Montaigu, la Roche sur Yon, les Herbiers, Chantonnay, Challans, Les Essarts, et le Sud Loire.
Tarif : 105€ la séance (1h30)
-
“Optimiser sa candidature et préparation à l’entretien” – séance d’1h00
Que ce soit dans une volonté d’élaborer son CV, de construire sa lettre de motivation ou de préparer un entretien d’embauche, d’évolution professionnelle ou d’entrée en école, la connaissance de soi est la clé pour performer!
Par notre expertise du recrutement et notre sensibilité, nous vous accompagnons pour gagner en confiance, en authenticité et ainsi vous démarquer!
Et rassurez-vous, ici pas de jugement mais un moment doux et joyeux pour vous outiller, vous conseiller, vous exercer, gagner en sérénité et faire baisser la pression!
OBJECTIFS
Identifier ses forces et compétences clés.
Travailler sa posture professionnelle.
Structurer un discours clair et authentique pour se présenter avec confiance.
Optimiser sa marque candidat (CV, lettre, pitch en entretien).
OÙ
Dans un lieu sécurisant, accessible et adapté à définir ensemble sur les secteurs de Montaigu, la Roche sur Yon, les Herbiers, Chantonnay, Challans, Les Essarts, et le Sud Loire.
Tarif : 70€ la séance (1h)
1 / Atelier “Mieux communiquer”.
OBJECTIF
Faciliter la communication dans les équipes par un moment privilégié pour mieux se connaître soi et comprendre l’autre, parce qu’un salarié qui va bien est un salarié qui se connaît et sait communiquer avec les autres et c’est un gage de réussite pour la structure !
Tarif : 120€/h
2 / Atelier “Bien-être au travail”.
OBJECTIF
Cultiver l’estime de soi et approfondir la connaissance de soi dans un but de développement personnel.
Tarif : 120€/h
POUR QUI ?
Pour les structures privées, publiques, les comités d’entreprises, les entreprises d’insertion, les associations, etc
1 / Un atelier création de son passeport pour l’entrée dans le milieu professionnel.
OBJECTIF
Identifier les codes et tendances du marché de l’emploi à l’heure de l’IA pour amorcer la construction d’un CV percutant et à son image ainsi que l’écriture de la lettre de motivation.
Tarif : 100€/h
2 / Un atelier pour préparer son entretien.
OBJECTIF
Optimiser son discours, sa posture, et son image professionnelle pour performer.
Tarif : 100€/h
3 / Un atelier d’approfondissement de la connaissance de soi.
OBJECTIF
Cultiver l’estime de soi et approfondir la connaissance de soi dans un but de développement personnel.