CE QUE L’ON PROPOSE
1 / Atelier “Comprendre ses besoins pour mieux travailler ensemble”.
OBJECTIF
Identifier et comprendre ses besoins et ses valeurs pour accompagner la santé mentale des salariés, développer l’efficacité au travail et optimiser la communication dans les équipes !
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2 / Atelier “Connaissance de soi”.
OBJECTIF
Renforcer l’estime des salariés, levier puissant pour la performance et la cohésion en entreprise.
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POUR QUI ?
Les structures privées, publiques, les comités d’entreprises, les entreprises d’insertion, les associations souhaitant développer les compétences psychosociales (OMS): estime de soi, gestion du stress et communication bienveillante, pour des équipes plus résilientes et performantes.
1 / Des ateliers « connaissance de soi » construits en sur mesure
L’estime de soi n’est pas une simple question de « se sentir bien ». C’est une compétence psychosociale fondamentale, reconnue par l’Organisation Mondiale de la Santé, qui s’inscrit dans le programme EVAR(S) et contribue ainsi à la santé mentale des jeunes et à leur insertion professionnelle.
OBJECTIFS
– Définir et comprendre les enjeux de l’estime de soi;
– repérer ce qui blesse et nourrit l’estime de soi;
– cultiver et approfondir la connaissance de soi.
METHODE PEDAGOGIQUE
Par l’expérimentation grâce à des outils de connaissance de soi et de communication non violente.
[ Exemples d’ateliers: Conscientiser mes qualités, mes talents et mes limites; identifier mes besoins pour mieux communiquer; accueillir et comprendre mes émotions; … ]
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2 / Création de son passeport professionnel
OBJECTIF
Identifier les codes et les attentes du marché de l’emploi à l’heure de l’IA pour amorcer la construction d’un CV percutant et à son image ainsi que l’écriture de sa lettre de motivation.
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3 / Préparer son entretien
.
OBJECTIF
Optimiser son discours, sa posture, et son image professionnelle pour performer.